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Streusels entspannte Welt

Entspannungskurs für Kinder zwischen 4 1/2 und 6 Jahren


Entspannungs-Safari mit dem kleinen Krokodil Streusel.
Die moderne Welt ist oft laut und voller Reize. Die Entspannungs-Safari mit Streusel ist ein Ausgleich zum turbulenten Kindergartenalltag.
Streusel ist zwar ein Krokodil, aber ziemlich sanftmütig. Er zeigt den Kindern wie sie durch verschiedene Ruheübungen und kindgerechte Methoden zu kleinen Entspannungsexperten werden können.
Für Kinder von 4 ½ bis 6 Jahren mit einer Begleitperson.

Kursinhalte:

  •  kreative Atemübungen
  • traumhafte Phantasiereisen und Geschichten
  • kindgerechte Achtsamkeitsübungen
  • Bewegungs- und (Körper-) Wahrnehmungsspiele
  • altersgerechte Ruheübungen

Regelmäßige Entspannungs- und Ruheübungen wirken sich positiv auf die Schlafqualität aus. Auch das Einschlafen kann erleichtert werden. Zudem wird das Selbstvertrauen und die Ausgeglichenheit gestärkt. Auch die Konzentrationsfähigkeit der Kinder kann verbessert werden.

Über mich:
Ich heiße Kristin, bin Mama von zwei Kindern, Rehabilitations- und Entspannungspädagogin. In meinen Kursen stelle ich auf spielerische Weise
kindgerechte Methoden vor. Ich möchte den Kindern Ein frühzeitiger Zugang zu Entspannungsmethoden ermöglicht den Kindern hilfreiche Strategien zu entdecken, um sich bei Stress oder Überforderung zu regulieren. Dadurch werden das Selbstvertrauen und die innere Ausgeglichenheit nachhaltig gestärkt. Meine Kurse sind spielerisch und entsprechend der Altersstruktur aufgebaut.
Der Spaß und die Freude der Kinder stehen in meinen Kursen immer imVordergrund!


Organisation / Allgemeine Hinweise zum Angebot

  • Ein Kurs besteht aus 5 Einheiten.
  • Eine vorige Buchung ist erforderlich, insbesondere aufgrund begrenzter Kapazitäten (max. 6 Teilnehmer plus 1 Elternteil)
  • Kostenloses (Sprudel-)Wasser steht zur Verfügung. Kaffee und Tee gegen einen kleinen Obulus.


Zugang & Barrierefreiheit:

  • Die Räumlichkeiten befinden sich im 1.OG
  • Es gibt keine Abstellmöglichkeiten für Kinderwagen
  • Die Räumlichkeiten sind nicht für Rollstuhlfahrer/innen geeignet


Was ihr mitbringen müsst:

  • Interesse und Offenheit
  • Kuschelsocken
  • Kissen
  • Bequeme Kleidung für dich
  • Ggf. medizinische Notwendigkeiten (wie z.B. Medikamente)